파주주간 점핑머신 ★
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3월 4일 화요일,
오후 시간은 이용자분들이 항상 즐겁게 참여하는
‘점핑머신’ 프로그램을 진행하였습니다 !
등원하자마자 "오늘 점핑머신 하러가는 날이죠?"라고 묻는
이용인들이 많은만큼 정말 인기가 많은 프로그램인데요 (｡♥‿♥｡)
트램펄린 위에서 음악에 맞춰 점프를 진행하는 본 활동은
신나는 리듬 속에서 자연스럽게 신체를 움직이며 활력을 높일 수 있는 수업입니다 !
특히 균형감각 향상과 근력 강화, 심폐지구력 증진에 긍정적인 효과가 있지요 ଘ(੭ˊᵕˋ)੭*
앞으로도 우리 이용인분들에게
스트레스 해소 및 정서적 안정에도 도움이 되는 시간을 제공하고자
열심히 노력하는 센터가 되겠습니다 :D
오후 시간은 이용자분들이 항상 즐겁게 참여하는
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트램펄린 위에서 음악에 맞춰 점프를 진행하는 본 활동은
신나는 리듬 속에서 자연스럽게 신체를 움직이며 활력을 높일 수 있는 수업입니다 !
특히 균형감각 향상과 근력 강화, 심폐지구력 증진에 긍정적인 효과가 있지요 ଘ(੭ˊᵕˋ)੭*
앞으로도 우리 이용인분들에게
스트레스 해소 및 정서적 안정에도 도움이 되는 시간을 제공하고자
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